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澳门新葡8455手机版加盟温馨提示夏季饮食要注意避免腹


2019-05-16 15:29 来源:澳门新葡8455手机版官网

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    夏季是腹泻的高发季节,各种蚊虫的高繁殖季节,夏季饮食卫生安全隐患更严重,一不小心很容易导致腹泻。俗话说,并从口入,我也就是说送进大家口中的食物一定要卫生安全。
    入口的食物卫生干净,首先在烹制之前就要洗净,清理干净食物上的污染,烹制之前要保证整个制作过程的干净,煮熟后也要清理厨房,夏天蚊虫会比其他季节都要多,保证厨房的卫生整洁是很重要的。
    夏天天气高温,很多人容易胸闷气短,这个时候一杯冰镇饮料往往是解闷降温的选择。夏天吃冰一定要有节制,人体胃的承受能力是有限的,过度吃冰类食物容易造成肠胃紊乱,很容易导致腹泻甚至胃炎。
    夏天肯定离不开空调,夏天盖被子吹空调是很多人年轻人的一种生活方式,这个时候也要重视温度的差异,做好胃部保暖工作,避免胃受凉引发的感冒发烧。
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    澳门新葡8455手机版加盟温馨提示,夏季应多吃容易消化清淡养胃养心的食物,少吃多餐,定点定量,适量吃冰,注意夏季的保胃工作。
 
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